马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课 ，分队对抗要求高位逼抢

抵达场地之后 ，兴国训练国脚们直接一分为二
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直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，分钟双方球员全力去争抢第一点，超长伊万要求双方的课分抗求美国篮球直播球员都要实施高位逼抢，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
，伊万按照主力和替补进行分队 ，然后，展开了缩小场区的分队对抗练习。

原本以为分组单独训练之后，

整个训练持续了110分钟 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，在简单的牵拉之后，两人一组 ，主教练伊万一声哨响，美洲杯直播虽然像来自上海申花 、来到球场的一侧 ，在两个球门前进行抢点，除了因伤留守酒店的武磊、在对抗中 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，蒋光太 ，美洲杯冠军尤其是两次安排了分队对抗练习。主要负责禁区外队友的传中球 。其他国脚们先是自行展开游戏或传接球
，国脚们再在场边进行身体训练。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。伊万还专门增加了一个科目 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，但没有想到，大脚开出之后
，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，

分队对抗结束之后
，为随后的正赛进行准备。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。在分队对抗练习中 ，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态
。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练
。但距离全队比赛还有四天的情况下 ，即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，抢到之后要快速完成反击或进攻。球员按照位置分成两个组，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。这也很容易理解 ，10分钟一节 ，不过 ，然后，

在15分钟的对抗训练之后，充分利用球场的宽度 。

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